九个日常护发小方法 轻松告别干枯毛躁发质
不管是谁都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但是现实总是和我们唱反调，头发问题或多或少的影响着我们的生活，尤其是在现在的冬季更是容易干枯毛躁，所以大家不得不注意对头发的保养，下面小编告诉大家几个小方法来护理毛躁头发。
1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的。不管是谁都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但是现实总是和我们唱反调，头发问题或多或少的影响着我们的生活，尤其是在现在的冬季更是容易干枯毛躁，所以大家不得不注意对头发的保养，下面小编告诉大家几个小方法来护理毛躁头发。
1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的。
经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待你的头发
避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，朝阳市加盟，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质。
5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次
护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干。
6、少用吹风机
在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，蕞好不要使用吹风机。
7、用醋洗头
一般情况下，我们知道醋可以去屑，同时它也可以帮助秀发恢复光泽，可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头，或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑。
8、橄榄油护发
日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。
9、减少烫染次数
越少烫染越好，再好的烫发水都会对发质产生伤害，一年不要超过两次。
【国豪养发堂】
国豪生物科技有限公司是一家集科研、生产、销售、投资和贸易为一体，拥有国际化发展背景的实业公司。公司与业界知名企业紧密合作，强强联手，旗下品牌国豪养发堂经营项目以养发、护发为主，采用现代生物科学技术，以传统千年中医药文化为根基，以现代医学为指导，通过严格的产品质量控制，确保产品“安全，健康，高效”，养发加盟，在毛发养护领域内独树一帜，养发护发技术遥遥领先。
脱发吃什么食物比较好？
1、柑橘促进头发生长，防止脱发
柑橘类水果中的维C，养发加盟品牌排行，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，促进胶原合成，可起到促进头发生长的作用。
2 、吃葡萄干防止脱发
促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
3、平常吃牛排可防止脱发
养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发护发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康，有效的防止了脱发的产生。
4、吃杏仁防止脱发脱发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是适合脱发者的超级食品。
5、鸡蛋补充多元营养防止脱发。鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源，同时，加盟品牌哪个好，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力，解决了脱发的烦恼。
补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
所以为了我们的头发健康，我们也应该减少吸烟的次数，或者尽量不要吸烟!烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C，如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大，而脱发与维生素有着密切的联系。所以有抽烟习惯或是二手烟被动吸入者平时应多吃维生素C含量丰富的食物。【国豪养发堂】
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